Yoga Retraite

Neem een heel weekend om te vertragen en op te laden. Dit yoga retraite in Winterberg, Sauerland combineert zachte Yin yoga, mindful beweging, meditatie en ademwerk met diepe ontspanning in een wellnesshotel. Als je een rustig yoga weekend in Duitsland zoekt, past dit retraite goed bij je.

Voor wie is dit yoga retraite?

Je wilt een rustig yoga weekend in Duitsland met echte downtime.
Je houdt van een zachte aanpak die ook geschikt is voor beginners.
Je wilt wellness inbegrepen, plus natuur en frisse lucht.
Je zoekt een yoga retraite dat goed bereikbaar is vanuit NRW, Keulen of Kassel.

Wat je krijgt

Je krijgt een veilige setting zonder druk en zonder prestatiedrang. Je volgt duidelijke begeleiding, je beweegt op een rustig tempo en je maakt opnieuw contact met je lichaam. Dit yoga weekend geeft je ruimte voor stilte, herstel en helderheid.

Highlights

3 dagen, 2 nachten in Winterberg, Sauerland
Yin yoga en mindful beweging
Meditatie en begeleide ademreizen (ademwerk)
Outdoor yoga bij goed weer
Hartopenend ritueel
Journaling en sharing circle
Natuurmomenten tussen de sessies
2× diner (3-gangenmenu, vegan opties beschikbaar)
2× ontbijtbuffet
1× lichte lunch
Bronwater uit een eigen bron overdag inbegrepen
Gratis toegang tot wellness en sauna, verwarmd binnenzwembad, ligbedden en hotelparking